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Cambio constante

1 Temporada
3 Episodio

Cambio constante - Season 1 Episode 2 Entrenamiento basado en el core


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48 minutos 2024 HD

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En la segunda clase de 'Cambio Constante', Pilar Rubio nos prepara unos ejercicios centrados en trabajar la zona abdominal y el tronco, zona también conocida como 'core'. Una zona muy importante que determina la salud y buen funcionamiento del resto de nuestro cuerpo.

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